Alıntı
Ne yani, o sözde kas çalıştırıcı zımbırtıların işe yaradığını mı söylüyorsun?
Amaç, namlu kırmak için omuz ve kanat kası geliştirmek ise bu iş için en ideal iki spor; yay bükme ve barfiks. Ama tabi bunu öncelikle spor amaçlı yapmak lazım, tüfek kurmak için yaptığını söyleyene gülerler..
O zımbırtı dediklerinizi denemeden konuşmanızı anlıyorum.Bilmeden konuşmak kolaydır.Ben sonuç aldım.Önemli olanda bu zaten,sizin ön yargınız değil.
Yay ve barfiksle elde edileceğini söylediniz sonucu ben oturduğum yerde sadece belli bölgeleri çalıştırarak elde ettim.
1 dakika koşarsınız sorun olmaz.1 saat koşarsınız kondisyonunuz eksikse cılkınız çıkar.Atışa gittiğimizde bir kutu pellit bitirmeden döndüğüm nadirdir.Aradaki farkı bilen benim.Birileri gülmüş ağlamış pekte umrumda değil.